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Sopa jardinera

  • 7 feb 2016
  • 1 Min. de lectura

Una sopa sencilla que no requiere gran esfuerzo y lo mejor de todo, es un plato muy sano.


Ingredientes para 4 personas:


  • 1/4 de col

  • 1 calabacín

  • 3-4 zanahorias

  • 1 pimiento rojo

  • 1 puerro

  • 1 grande o 2 patatas

  • Hueso blanco para caldo

  • Agua


Paso a paso:


Primero de todo lavamos las verduras y pelamos la zanahoria y las patatas, además de quitar un par de capas del puerro, para evitar que quede tierra.


Entonces, rallamos las zanahorias, el calabacín y el pimiento rojo (si el pimiento nos da mucha guerra, también podemos cortarlo en trozos más pequeños).


Cortamos en juliana* el puerro y la col. Cortaremos la patata pelada a dados (también llamado mignonette).




Añadimos todo en una olla, y añadiremos el hueso blanco y el agua hasta cubrir las verduras.


Dejaremos hervir a fuego suave durante una hora.


Una vez transcurrida la hora, ya estará lista para comer. Un plato muy rentable y que ahora si llega el frio, sienta de maravilla.


Además si nos sobrara, podemos guardarla y otro día añadir un poco de arroz o bien trigo (también valen otras opciones) y obtenedremos una riquísima minestrone.




Diccionario de la cocina:


* Juliana: Corte alargado y fino.

* Minestrone: Sopa jardinera con arroz o trigo.


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